Pintér Adrienn vagyis Ada korábban gyakran szerepelt a SportVerda autós műsorban, de egy ideje már kiköltözött Németországba. A távolság azonban nem okozott akadályt, Tordai István műsorvezetővel folyamatosan tartja a kapcsolatot. Adát Tordai István már évek óta rendszeresen meghívja a műsorába vendégnek, ám mióta külföldre költözött, telefonon és az interneten beszélnek egymással. A napokban is felhívták […]
A pilátesz gyakorlása jelentősen javítja a fiatal, elhízott nők szív- és érrendszeri egészségét egy új kutatás szerint. A törzsizom-erősítésre, hajlékonyságra, helyes tartásra és légzésre fókuszáló program az egyik legismertebb edzésfajta lett az Egyesült Államokban napjainkban – írta a medicalxpress.com tudományos-ismeretterjesztő portál. A fiatal felnőttek elhízása eközben súlyos közegészségügyi problémává vált. Ugyan a testmozgás igazoltan kulcsfontosságú […]
A koronavírus-járvány mindannyiunk számára krízishelyzetet teremtett. Sokan azok közül, akik személyes gondoskodást nyújtanak egy Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettüknek, most még nagyobb aggodalommal tekintenek a jövőre. A brit Alzheimer Társaság összegyűjtötte a legfontosabb tennivalókat, melyekkel támogathatjuk demenciában érintett hozzátartozónk egészségének megőrzését. Győződjünk meg róla, hogy van a demenciával élő személy lakásában kéziszappan és fertőtlenítő. […]
A korai magömléstől szenvedő férfiak mindösszesen 9 %-a keresi az orvosi segítséget, 75%-uk pedig partnerük szexuális kielégítése érdekében teszi mindezt. A nők szerepe tehát óriási abban, hogy a szégyenkező férfiak minél előbb keressenek megoldást problémájukra. The post A nőket is érinti a korai magömlés! appeared first on Napidoktor. Powered by WPeMatico
A rossz használat ártalmas lehet Ahogy idősödünk, alaposabban megválogatjuk a bőrünkre használt termékeket – nem érdemes azonban vakon követni a hirdetéseket, ha ugyanis nem a nekünk megfelelőt használjuk hosszú időn át, kárt is okozhatunk vele. Számos öregedésgátló termék van a piacon, napjainkban bőven van belőlük választék. Nem szabad azonban vakon bízva a hirdetésekben bármilyet alkalmazni, […]
Home office egészségesen Most, hogy rengeteg irodai dolgozó számára bizonytalan ideig lényegében kötelezővé vagy legalábbis erősen ajánlottá vált a home office, egészségünk védelme érdekében még fontosabb otthon is a lehető leginkább ergonomikus munkakörnyezetet kialakítanunk. Az LG összegyűjtött néhány hasznos és költséghatékony tippet, hogy kényelmesebbé tehessük az otthon töltött munkanapokat. Az egész napos laptop előtt ülés […]
Hetek óta mindenkit a koronavírus foglalkoztat. Az életünk megváltozott, izoláltan éljük életünket, tele kételyekkel és aggodalommal embertársaink, szeretteink és magunk miatt. Akinek már van valamilyen betegsége, valószínűleg még inkább. Nem is teljesen alaptalanul, hiszen az eddigi tapasztalatok szerint az életkor mellett, a meglévő betegségek növelik leginkább a vírusfertőzés és a súlyosabb lefolyás kockázatát. Hazánkban jelenleg […]
A húsvéti dőzsölésnek megvan a maga ára, méghozzá a kilók felszaporodása nagyon rövid idő alatt. Ez nem véletlen, hiszen az ünnepi menüsor egy óriási kalóriabomba, ráadásul a jelen helyzetben nem nagyon tudjuk lemozogni a nagy adag szénhidrátot és zsírt. Jakabfi Dávid patissier praktikus tanácsokkal segít diétásabbá tenni az idei desszertmenüt, sőt 2020-as különleges kuglóf […]
Csonka András különösen figyel az egészségére, éppen ezért mindenkit meglepett, amikor hirtelen kórházba került. A népszerű színész sokakat érintő problémával szembesült: egyik pillanatról a másikra elkezdett zúgni a bal füle, majd pedig bedugult, és ez az állapot azóta sem változott. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Csonka András kórházba került appeared first […]
Erősítsd meg gyermeked védekezőképességét Sokunknak új helyzet most a rengeteg otthon maradás; a legkeményebb feladatuk talán azoknak van, akiknek gyerekeket, időseket vagy egészségügyi problémákkal küzdőket kell segíteniük a négy fal között. Az édesanyák vegyes érzelmekkel nézik, ahogy iskolás csemetéjük a gép elé ül, hogy részt vegyen a digitális térben leadott tanórán. A legnagyobb ellenség ilyenkor […]
Mióta 1957-ben felfedezték a Q10 koenzimet sok minden kiderült róla. A legfontosabb, hogy a sejtek energiatermeléséhez nélkülözhetetlen. Ezzel együtt mint erős antioxidáns, számos kórkép és krónikus betegség megelőzésében is szerepe van. Az emberi szervezet (ellentétben a valódi vitaminokkal) képes szintetizálni, de az életkor előrehaladtával a koenzim Q10 szervezeten belüli termelődése lecsökken. Valamint vannak olyan emberek, […]
Az otthoni, önkéntes karantént senkinek nem könnyű heteken át fenntartani. De az átlagosnál is nehezebbnek tűnik 5 gyerekkel, akik közül hárman iskolába járnak. Pontosabban most nem járnak. Hogy milyen kihívások elé állítja az élet, azt most elmondja az 5 gyermekes Szentjobbi Kriszta, Waldorf-pedagógus. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Öt gyerekkel könnyebb […]
Az amerikai élelmiszer- és gyógyszerfelügyeleti hatóság (FDA) engedélyezte hétfőn a malária ellen is alkalmazott hidroxiklorokin-szulfát és a klorokin-foszfát nevű szerek alkalmazását az új típusú koronavírus okozta Covid-19 kór kezelésére. Donald Trump amerikai elnök néhány napja jelentette be, hogy a szert kísérleti jelleggel már 1100 páciensnél alkalmazzák New Yorkban. Az FDA sürgősségi rendelettel tette lehetővé a hozzáférést […]
Egy nemrégiben lefolytatott teszt érdekes eredményt hozott. Úgy tűnik, hogy a kettes típusú diabétesz kezelésére alkalmazott DDP-4 gátló szitagliptin szer hozzájárulhat ahhoz, hogy a vetéléseket meg lehessen előzni! A témában dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász, a ratkotunde.hu szakértője van a segítségünkre. Antidiabetikum és vetélés? Az említett szer a vizsgálatok során képes volt növelni a méhnyálkahártya úgynevezett […]
Fokozott odafigyelés szükséges Amennyiben asztma betegséggel küzdünk, a koronavírus szempontjából a fokozottan veszélyeztetett kategóriába tartozunk. Ez óvintézkedéseket tesz szükségessé. A világon jelenleg komoly gondokat okozó koronavírus mindenkire nézve fenyegető, ám azok körében, akik eleve betegek, nagyobb veszélyt jelent. Közéjük tartoznak az asztma miatt szenvedők is. Nagyon fontos, hogy állapotunkat megfelelően kontrolláljuk: előszöris szedjük a gyógyszereinket, […]
autista vagy ADHD-val élő gyermeked van, elveszettnek érzed magad a jelenlegi helyzetben, ha nehézséget élsz meg az időbeosztással, a családban felmerülő feszültségekkel, ha nem tudod, hogyan oldd meg a gyermekkel való teendőket karanténban, MI meghallgatunk! Segítünk, tanácsot adunk és együtt gondolkodunk veled, hogy sikerüljön átvészelni a házban töltött napokat. A Nem Adom Fel Alapítvány Léleköntő […]
Ma már közismert, hogy az egészség fenntartásához, sőt a gyógyuláshoz is szükséges a rendszeres mozgás. Nem mindegy azonban, hogyan, mennyit, milyen formában mozgunk. A kérdés tisztázásában segít Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája. A FIZIKAI FITTSÉG 5 FŐ KOMPONENSE 1. Kardiorespiratikus állóképesség Az az a képesség, amelynek birtokában a test nagy izmai közepes vagy magas […]
A dehidratált állapot fejfájáshoz, szédüléshez, levertséghez és sok más kellemetlen tünethez vezethet. Lehetséges azonban, hogy a szellemi folyamatokra is hatással van. A tudományos vizsgálódások mindeddig arra fókuszáltak, miként is befolyásolja a test hidratáltsági foka a fiatalok teljesítményét. Leginkább pedig az izzadás és folyadékpótlás hatását mérték a sporteredményekre. Ha azonban mélyebben belegondolunk, a népesség egy egészen […]
Lydia Bourouiba, az egyetem professzora évek óta kutatja a köhögés, tüsszentés és a kilégzés aerodinamikáját az egyetem folyadékdinamikával és betegségek terjesztésével foglalkozó laboratóriumában. Azt találta, hogy a köhögéssel, tüsszentéssel és kilégzéssel kibocsátott, gázokkal teli felhő akár 8,2 méteres távolságba is elér. Az amerikai járványügyi központ (CDC) kétméteres távolság tartását ajánlja az emberek között az új […]
Semmi okunk nincs ezt hinni A koronavírus fertőzés terjedése óta számos tévhit is kering arról, milyen megelőzés vagy módszer hatékony ellene. Az egyik a fokhagyma bevetése – de mi az igazság? A koronavírus vagy COVID-19 az emberek számára még kevésbé ismert betegség, s mint ilyen, ijesztő. Ez a félelem pedig azt eredményezi, hogy sokan saját […]
Egyre jobban leterheli az alapellátó háziorvosokat is a kialakult járványügyi helyzet. A jelenleg hatályban lévő kijárási korlátozás figyelembevételével pedig tanácsos, hogy csak a legszükségesebb esetekben vegyünk igénybe személyesen egészségügyi ellátást. Egy hazai egészségügyi startup ezért saját fejlesztésű rendszerén keresztül teszi elérhetővé a telefonos- és videókonzultációt, ráadásul a járványra való tekintettel a hazai háziorvosok és pácienseik […]
Magyarországon évente körülbelül 5-6000 új emlőrákos beteget fedeznek fel és nagyjából 2000 nő hal bele a betegségbe. Az emlőrák ezzel a magyar nők leggyakrabban előforduló daganata. Összehasonlításul: méhnyakrákban évente nagyjából 1100-an betegszenek meg és 4-500 nő hal meg emiatt. Az emlőrák 50-65 év között a leggyakoribb, de ma már a fiatalabb nőket is egyre gyakrabban […]
A koronavírus sok új élethelyzettel ismertet meg minket, sokakban akár stresszt és szorongást is okozhat. A járvány okozta bezártság a családoknál, párkapcsolatoknál konfliktus forrást jelenthet. A járvány okozta mentális kérdésekről Professzor Doktor Bagdy Emőke klinika szakpszichológus beszél. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Elkerülheted a stresszt koronavírus idején! appeared first on Napidoktor. […]
Közös beszélgetésre hív az írónő, akinek regénye jelent meg az endometriózisról Egyre több nőnél állapítanak meg endometriózist, ami megakadályozhatja, hogy édesanyává váljanak. De mi is pontosan ez a rejtélyes betegség? Miről ismerhetjük fel és hogyan szállhatunk szembe vele? Ezekről is lehetőség nyílik közösen gondolkodni március 31-e, az Endometriózis világnapja alkalmából. “Szofi egy átlagos kislány, aki […]
A koronavírus-járvány idején a krónikus betegek és az idősek mellett a dohányosok is fokozott veszélyben vannak. Dr. Dózsa Izabella tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa elmondta, hogy a leszokás hatásai már 2-3 napon után is érezhetően javítják a tüdő működését. Érdemes tehát rászánni magunkat, ha korábban nem tettük. Az elvonási tünetek ellen szakember segítségét is kérhetjük. Dohányzás […]
Miben más, mint egy influenza? Az időnkénti köhögés vagy tüsszentés gyanús lehet – de mi jellemzi még a koronavírus jelenlétét és milyen egyéb tünetekre kell felfigyelni? A koronavírus-járvány már Magyarországra is betört – rendkívül fontos, hogy a kialakult állapotban ne csak a szabályokat tartsuk be, hanem igyekezzünk is felismerni a tüneteket. Cseppet sem mindegy, tisztában […]
Megfigyelhető, hogy a lábfej fájdalmát legtöbbször csak egy nem megfelelő cipő okozza, de dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos arra is figyelmeztet, hogy anatómiai vagy a gerincből kiinduló idegi probléma miatt is jelentkezhet a fájdalom. Mi okozhatja a lábfej fájdalmát? Lokális okok Szinte minden nő tudja, hogy egy hegyes orrú, magas sarkú cipő […]
Jár-e ebédszünet, kinek kell megjavítani az elromlott laptopot, ki fizeti a villanyszámlát otthoni munkavégzés esetén? Az AFP hírügynökség számításai szerint 50 országból közel 1 milliárd embert kértek arra az utóbbi időben, hogy dolgozzon otthonról, és ez a szám folyamatosan, napról-napra bővül. Számos vállalat és még több munkavállaló számára ez egy új helyzet, amelyben eddig […]
Megnövekedett az együtt töltött idő, sok szülőnek nehézséget okoz egész nap lekötni a gyerekeket. Akár hasznosan is tölthetjük a bezártságot, remek ötlet rendet rakni és átalakítani a legkisebbek szobáját. A Praktiker szakértői szerint barkácsolással még egy technikaórát is kiválthatunk! Ideje selejtezni Egy unalmas délután jó lehetőség, hogy fiókról fiókra átrágjuk magunkat a gyerekszobán, megszabaduljunk […]
Pápai Joci próbálja a koronavírus okozta helyzetet pozitívan felfogni. Az énekes három éve nem volt szabadságon, ezért most jól esik neki lelassulni és kiereszteni gőzt, családjával tölteni az időt. Joci nem csak lenyugodott, de teljesen átértékelte az életét. A videóban durva kritikát fogalmazott meg önmagáról és nyomatékosította: változni szeretne. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The […]
Ruth Drew, az amerikai Alzheimer Szövetség igazgatója szerint még soha senki nem nyert meg vitát alzheimeressel szemben. A szakértő sokáig dolgozott egy kórház geriátriai pszichiátriai osztályán, valamint egy Alzheimer-kórral élőknek fenntartott segélyvonal vezetőjeként. Saját személyes élményei is azt erősítik meg, hogy semmi logika vagy racionalitás nem segít ezekben a helyzetekben. Mivel nem tudhatjuk, hogy pontosan […]
A mentális egészségi állapotunkra is hatással van a koronavírus járvány. A karantén pedig csak erősíti ezt. Párkapcsolataink és a családi viszonyaink is sérülhetnek, de akár meg is erősödhetnek ebben az időszakban. Almási Kitti ad tippeket, hogyan őrizzünk meg a józan eszünket a karanténban? A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Hogy ne menjünk […]
A kínaiak tesztelték betegeken Egy influenza elleni gyógyszer határozottan hatékonynak mutatkozik a koronavírus betegséggel szemben – kínai kutatók ugyanis kipróbálták a pácienseken. Hatékonynak tűnik a Favipiravir nevű, influenza elleni gyógyszer a koronavírusos betegek kezelésében a kínai kutatók szerint. A készítményt tesztelő kísérletben 340 koronavírusban szenvedő páciens vett részt Kínában – s akik megkapták ezt a […]
A vérszegénységnek több formáját is megkülönböztetjük. A legtöbb esetben vashiányos vérszegénység áll fenn, ám előfordulhat az is, hogy a B12 vitamin hiányával jár az állapot. Hogy mi mindent kell tudni erről a vitaminról, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózis-és Hematológiai Központ hematológusától kérdeztük. B12- vagyis a kobalamin A májban tárolt B12 a vízben oldódó vitaminok […]
Mesterséges intelligenciával működő kicsiny szenzort fejlesztettek izraeli tudósok az új koronavírus okozta Covid-19 korai diagnózisára, egy másik izraeli kutatócsoport a kórházi szobák gyors fertőtlenítésére dolgozott ki új, UV-sugárzáson alapuló módszert. Egy okostelefon-méretű eszköz segítségével a gépi tanulásra programozott nanoszenzorok a páciens lehelete alapján meg tudják állapítani a koronavírus-fertőzést még a tünetek jelentkezése előtt – közölte […]
Ha valami, akkor ez durván visszatarthat attól, hogy szexeljünk a párunkkal – még a gondolattól is félünk. Az inkontinencia komoly probléma. The post Vizeletcsurgás szex közben?! appeared first on Napidoktor. Powered by WPeMatico
Most, hogy sok időt töltünk otthon, több lehetőségünk van megfigyelni, hogy a hosszú, téli időszak alatt mennyit változott a bőrünk. Ha a tükörbe nézzük, azt láthatjuk, hogy az arcuk láthatóan sokat veszített természetes ragyogásából, és a ráncok is feltűnőbbé váltak. A természetes öregedési folyamatok mellett a hideg levegő és a kevesebb vitaminbevitel is megviseli bőrünket. Ahogy […]
A jelenlegi körülmények ugyan a közösségi és a sportesemények elhalasztását eredményezik, de most még inkább érdemes odafigyelnünk a rendszeres testmozgásra immunrendszerünk erősítése érdekében. Bár felelős magatartásunkkal a kültéri kikapcsolódási és sportolási lehetőségek háttérbe szorulnak, ebben az időszakban is lehet élvezetes a mozgás. Ideje olyan innovatív eszközöket és kreatív megoldásokat kipróbálni, amik segítségével az otthonunkban könnyen […]
A koronavírus-járvány terjedését úgy tudjuk megfékezni, ha betartjuk az előírásokat, és otthon maradunk – ezt üzeni Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember is az olvasóknak. „Sajnos nem ismerek olyan gyógynövényt, ami erre a vírusra hatásos lenne. Az egyetlen, amit tehetünk, hogy karban tartjuk az immunrendszerünket. Erre a legkiválóbb a kakukkfű, szurokfű, az orbáncfű vagy […]
Jelenleg a világ minden táján fokozott figyelem irányul a megfelelő személyes higiénia fontosságára, az alapvető szabályok betartására. Ebben az időszakban célszerű átgondolnunk és újraterveznünk a ruhákkal és otthoni textíliákkal kapcsolatos tisztítási szokásainkat is, ehhez gyűjtött most össze néhány hasznos tanácsot az LG. Higiénés szabályok a szennyes kezelésekor Az amerikai Járványügyi Hivatal (CDC)[1] ajánlása szerint érdemes […]
TUDTA-E? · Túlsúlyos (BMI 25-30 kg/m2) és elhízott (BMI >30 kg/m2) nők esetében már 5-10%-os testsúlycsökkenés is képes javítani a sikeres fogantatások arányát. · A fogamzás előtti kiegyensúlyozott anyai étrend még a 10 hónappal később termelődő anyatej tápanyag- és bioaktív összetevőire is kedvező hatással van. · Bizonyos ásványi anyagok és vitaminok szükséglete a […]
Kökény Attila önkéntes karanténba vonult, nem tudja mikor állhat legközelebb színpadra. Attilát lelkileg is megviseli a helyzet. Hiszen harminc év után először tölti otthon a hétvégeket. Az énekes minden óvintézkedést betart és azt is elárulta: Családja nélkül, maszkban és gumikesztyűben jár bevásárolni. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Nehezen bírja a bezártságot […]
Mi okozhatja a tinik közel 20%-nál ezt kóros elváltozást? Cikkünkből kiderül, mi a halláskárosodás oka! A koreai tinédzserek körülbelül 17%-ánál legalább enyhe halláscsökkentés mutatható ki. A vizsgálatban szereplő serdülőknél kimutattak beszédfrekvenciás halláskárosodást, magas frekvenciájú hallásvesztést vagy mindkettőt. A Koreában végzett tanulmányban összesen 2879 középiskolás serdülő vett részt, hallásukat audiometrikus teszttel és otológiai (fülgyógyászati, fülészeti) vizsgálattal […]
Hogyan tudjuk boldog családként átvészelni a karanténban töltött időszakot? Erre senkinek sincs tapasztalata és ha szerencsénk van akkor magunktól is jól csináljuk. De azért el kellenek a jó tanácsok. Petrus Márta családcoach, maga is 6 gyerekkel él karanténban, tehát érdemes odafigyelni a javaslataira. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Élet a karanténban […]
Létfontosságú tudni a szabályokat Mára senki számára sem meglepő: a koronavírus igen gyors iramban terjed a világon. Éppen ezért nagyon fontos tisztában lenni a szabályokkal. Mit szabad és mit nem? Hogyan védhetjük meg magunkat? A koronavírus napjainkra meghatározó probléma a világon. A járvány további terjedése ellen csak azzal tehetünk, ha betartjuk a szabályokat, melyeket már […]
A jelenlegi járványhelyzet nem indokolja, hogy az asztmás betegek felfüggesszék vagy csökkentsék a kezelőorvos által korábban felírt gyógyszeradagot. Dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa elmondta, hogy honnan indulhat ez a félreértés és elmagyarázza azt is, miért fontosabb most még inkább a megfelelő gyógyszeres kezelés. Ezért hagyják el sokan a kezelést Az asztma gyógyszerek a […]
A távolságtartás elsődleges, megfellebbezhetetlen szabály járvány idején. A társas viselkedést vizsgáló kutatók ugyanakkor arra figyelmeztetnek, hogy készüljünk fel arra, milyen nehézségeket okoz az ember saját társas természetével való megküzdés. Egyebek mellett erről írt Greg Miller tudományos újságíró a Science-ben. Az elszigeteltség főleg az idős embereket érinti érzékenyen. A magyarországi idősek szociális kapcsolataik alapján különösen magányosnak […]
